Daffy Board Balance Yoga

Das DAFFY Balance Board trifft erstmalig auf YOGA!

In diesem Event arbeiten wir in einem typischen Vinyasa Yoga Flow mit dem Einsatz des DAFFY Balance Board.

Was genau ist ein DAFFY BOARD?
Es ist ein Balance Board auf dem sich nicht nur Board-Sportler wohlfühlen... das Board, das in etwa so aussieht wie ein Skateboard, liegt typischerweise auf einer Rolle, so dass man seine Balance und Tiefenmuskulatur schulen und tolle Tricks machen kann.

Beim DAFFY BOARD BALANCE YOGA ersetzen wir die Rolle durch den KARMA BLOCK. Ein eigens angefertigter Block, der die nötige Instabilität gibt, um die Yogastunde zu einer muskulär herausfordernden Stunde zu machen, aber auch die nötige Stabilität gibt, um sicher durch die Yogaabfolge fließen zu können!
Wir setzen einen neuen muskulären Ansatz und arbeiten an unserer Balance.

Dich erwartet eine Yogastunde mit viel Lachen, Fallen, Balancieren und Spaß am Ausprobieren :-)

ALLGEMEINE INFOS

• Max. Teilnehmerzahl = 9 Pers.
• Equipment wird gestellt
• Yogaanfänger sind willkommen!!!

 

Preis: 20€

Wann: Neuer Termin folgt

Wo: Yogasana Köln

Anmeldung: über unseren Kursplan

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